App 设计 · 交互演示 · 配合《指环手环项目启动计划 v3》· 2026-09-15

知冷知热(暂定名):一封每天早上来的便签,而不是一块仪表盘

面向三四线 35 岁女性(王敏)。她有手环但从不看数据,她要的是"要不要紧"和"有人惦记我"。App 的粘性不来自功能数量,来自四种感受的叠加:被关心(它主动找我)、关心人(我看得到妈妈)、被懂(它记得我的规律)、可分享(早安卡是社交货币)。信任来自三处看得见的边界:每句话都能点开"为什么这么说",体质未经义诊确认不推荐产品,每天的打扰次数有上限并且写在界面上。左边的手机可以点。母体主推司美格鲁肽类减重产品,1.0 就带上体脂秤和"连续称 30 天送秤"挑战——但从测量结果到产品建议之间必须站着医生,见第 05b 节。

用户 · 王敏,35 岁,洛阳,安卓,抖音日均 3 小时范围 · 1.0 员工与伙伴版 → 2.0 私域版示例数据 · 均为演示用,非真实用户
翻译,不测量每个数据点 = 一句人话 + 一个今天能做的建议。数字退到第二行,用软衬线小字给"想看的人"。
主动,但有预算早安卡、午间问候、睡前提醒三次主动触达;每日上限 5 次,剩余次数写在界面上,用户能关。
克制,才有信任小禾会说"这个要中医面诊确认,我先不给结论";商城只是"我的"里的一个入口,早安卡里没有广告。
时段
07:02指环 62%●●●
小禾● 已同步今天的指环数据 · 端侧运行
今天还能主动聊 3 轮 · 之后 21:00 再见
现在看的是:今日 · 早安卡。点便签上的"为什么这么说",或右侧任一"演示"按钮。
01她的一天,App 出现在哪四个时刻

不做"全天数据流"。王敏的一天被家庭和工作切碎,App 只在四个碎片里出现,每次不超过 30 秒,每次都给一句能立刻用上的话。

时刻她在干什么App 做什么为什么能留住她
07:02闹钟响第三遍,没睡够的挫败感早安卡:昨晚睡得怎样、今天会怎样、做一件小事回答"我到底睡了几分",给"要不要紧"的判断
12:30食堂午饭,刷手机小禾主动问一句"今天感觉怎么样?",点一下就能回App 找她,不是她找 App
20:00辅导作业,情绪爆发家庭页:妈妈昨晚睡得浅,打个电话关心人比看自己数据更有打开动力
21:00孩子睡了,报复性熬夜睡前提醒 + 3 分钟呼吸引导,戒指记录入睡今晚的记录让明天的早安卡更准,闭环
02第一天:从包裹到第一张早安卡

三四线用户最大的流失点是配对。捆绑销售的订单里已经写了设备 SN,所以 App 不需要"搜索设备":手机号一登录,戒指就在那里。前三天是校准期,界面明确告诉她"我在认识你",第四天早上才给第一张早安卡——不在数据不够时假装懂她。

  • 登录即绑定:手机号预填(来自订单),一步到"找到你的指环"。
  • 佩戴引导只讲一件事:戴哪根手指、睡觉别摘。量圈卡在包裹里已经解决了尺码。
  • 校准期可见:一个 3 天的环,每天涨一格;不给结论,只说"今晚记得戴着睡"。
03信息架构:四个入口,一个不当入口
入口回答的问题1.0 / 2.0
今日我昨晚怎么样,今天该注意什么1.0
家庭妈妈怎么样,要不要打个电话1.0 家庭组邀请、授权、当日状态
小禾我这样正常吗,该怎么办2.0 当日数据 3 轮问答;1.0 只有早安卡
我的设备、提醒、我的数据归谁1.0 设备与隐私;2.0 商城入口
周报这周比上周好还是差2.0 从今日页顶部进入
体重与体脂30 天挑战到哪了;这周轻了还是重了1.0 体脂秤;从今日卡与"我的"进入,不做 tab
我的方案今天该做什么;身体有没有变化;复诊什么时候2.0 只对医生开方并自录方案的用户出现;从今日卡与"我的"进入,不做 tab
商城不是 tab。它是"我的"里一个写着"老客户专享"的入口,以及早安卡里永远不出现的东西。2.0 私域三万用户的商城下单率是要验证的经营假设,但验证它的方式不是把商城放在首页。
04粘性机制:日、周、程序三层,一个预算

日 · 早安卡 → 分享 → 问候 → 睡前

07:00 早安卡是第一动力;一键分享到家庭群是零成本获客;12:30 小禾主动问;21:00 睡前提醒 + 呼吸引导,戒指记录入睡,明天更准。

周 · 周报 + 家庭 PK 2.0

"你这周比上周睡得好 6%"比"睡眠分 72"更有共鸣;全家谁睡得最好的小榜单让家庭群有话题。

触达预算写在界面上

每天最多 5 次自动触达,其中主动对话最多 3 次。"今天还剩 3 次"让用户知道 App 不会没完没了,也是关通知前的缓冲。

程序 · 减重方案陪伴 2.0

医生开方后由用户自己录入:注射日签到、副作用记录、每周称重看肌肉量、第 8–12 周平台期解释、停药后进入维持期模式。减重期靠药和医生,维持期靠 App;不带任何推广。

它记得我

小禾引用你 30 天的趋势和上次说过的话("上次你说辅导作业累")。被懂的感觉来自记忆,不来自更聪明的回答。

05关键界面与设计要点

早安卡 1.0

一张微微斜放的便签:一句判断 + 一个今天能做的事(可打卡)+ "为什么这么说"折叠着的数据依据。数字用软衬线小字,退到第二行。分享按钮生成的是这张卡,不是图表。

家庭页 1.0

家人是列表里的人,不是数据源:一个圆点表示今天要不要关心,一句话说明为什么。异常时给"打个电话"而不是"查看详情"。

小禾 2.0

快捷回复优先,不逼用户打字。每条回答带数据来源小字;碰到体质、药、诊断类问题,回答变成绿框——"这个要面诊确认,我先不给结论"。轮次用完就说再见。

周报 2.0

七根柱,本周与上周两组颜色,最好的一天标珊瑚;标题先说结论。家庭 PK 三行条。

我的:设备与隐私 1.0

电量与上次同步是第一屏;隐私三开关(经期数据单独同意、家庭共享、数据导出与删除)不藏在设置深处——"数据归你"是买断制的卖点,就要让人看见。

体重与体脂 1.0

体脂秤的界面只做三件事:让 30 天挑战不掉队(每天一次、可补称、认人不误扣);把视线从单次数字引到 7 天均值和趋势;把变化记录带去义诊——建议由医生出,App 不点药名。

我的方案 2.0

注射日签到、副作用记录、身体信号翻译(肌肉量、睡眠、静息心率)、复诊带记录、维持期预告。不展示药品、不调剂量、不推荐;只对医生开方并自录方案的用户出现。

商城入口 2.0

只有套餐与老客户专享价,没有推荐语。推荐要等体质经义诊确认后,由小禾在对话里、在用户主动问时说。

05b体脂秤:30 天送秤挑战,然后把结论交给医生

母体主推司美格鲁肽类减重产品,秤是飞轮里唯一能把"有没有效"变成数字的设备。市场部打算做"连续称 30 天送秤",App 要做的是让这 30 天不掉队,并把测量结果安全地送到有资格给建议的人手里。秤是主动设备,粘性天然比戒指低一个量级——要人光脚站上去,还会给她最不想看的数字——所以按下面五条做。

  • 30 天每天一次,之后每周一次:挑战期每天早上一次(早安卡之后),漏称可补,次数由市场部定;第 30 天秤归你,同时生成完整变化记录;挑战结束后退回每周一的仪式,不再天天提醒。
  • 只看均值和趋势:单次数字退到秤面上,首屏是 7 天均值与四周柱;涨了用戒指的数据解释(这周睡得少、水分高);永远没有红色数字。
  • 认人与防作弊:体重区间 + 阻抗认人,家人站上去不算你的一天;单次跳变超过 3 公斤标"存疑"不计入;一台秤认 4 个人。
  • 测量结果 → 产品建议,中间必须站着医生:司美格鲁肽是处方药,母体通过互联网医院开具;处方药不能向公众做广告,App 和小禾都不点药名。App 只做三件事:算 BMI 与 30 天变化;判断"符合和医生聊一聊的条件"(BMI 与合并症口径由医生定);一键预约义诊并把记录带过去。建议与处方由医生在互联网医院内出,App 只收结论回写,不展示处方,也不代填病史——互联网诊疗不得首诊,这条由母体医疗合规侧保证,App 不替用户"补"一个诊断。这条写进 Agent 行为边界规则,与"未经义诊不推荐"是同一条。
  • 效果证据给顾问用:变化记录可一键发给电销顾问,是复购对话的素材;顾问说什么由母体的话术合规管,不由 App 生成。
衡量秤的指标:30 天挑战完成率、变化记录 → 义诊预约的转化率、义诊后的复购率。三个数都是经营假设,待市场部校准;App 的技术准出是认人准确率 ≥ 95% 与"App 内零处方药名"。
06Agent 行为边界,在界面上长什么样
  • 可解释:早安卡和小禾的每一句判断都能点开"为什么这么说",列出用到的数据和对比基线。用户不必信 AI,可以看数。
  • 不越界:涉及体质、用药、诊断的问题,回答统一进绿框:不给结论,给去处(本周六洛阳义诊可预约)。文案永远是"估算 / 趋势 / 参考"。
  • 不硬推:体质未经义诊确认,小禾不提任何产品;商城不出现在今日页。
  • 有预算:主动触达每日 ≤ 5 次、主动对话 ≤ 3 轮,剩余次数可见;用完就说"21:00 再见"。
  • 可撤回:"我的"里能关掉任一提醒、关掉家庭共享、导出或删除全部数据。
07隐私即信任

经期、体温、HRV 是敏感个人信息。端侧 Agent Loop 让这些数据在手机上处理,云端只收摘要与事件;隐私政策里可以写实话。界面上对应三件事:首次进入时对经期数据单独同意(不与整体协议捆绑)、家庭共享按人授权、随时导出与删除。

08怎么知道它有没有粘性
指标界面上的来源准出线
首次绑定成功率绑定流程完成 / 进入≥ 85%(无客服协助)
夜间佩戴率当晚有睡眠数据 / 绑定用户≥ 70%
早安卡打开率07:00 推送后 3 小时内打开≥ 50%
分享率分享卡生成并发送 / 打开早安卡≥ 15% 用户至少分享一次
方案用户 8 周依从率注射日签到 + 每周称重都完成的周数 / 82.0 收口 ≥ 60%(经营假设,待校准)
复诊率义诊后按医生约定完成复诊 / 义诊用户2.0 收口 ≥ 50%(经营假设,待校准)
停药后 3 个月留存医生记录停药后 90 天仍有周活 / 停药用户3.0 之后的北极星,2.0 期间无数据
"看得懂"评分早安卡下方偶发一题(每周最多一次)≥ 4 / 5
30 天挑战完成率称满 30 天(含补称)/ 收到秤的用户≥ 50%(经营假设,待校准)

依从率、复诊率与打开率阈值属于经营假设,待市场部与总经理校准;绑定成功率、佩戴率与认人准确率是技术侧负责的数字。不用 D15:对一个在减重方案里的用户,第 15 天打没打开 App 不说明什么,注射日有没有签到、复诊有没有去才说明。

09与启动计划的对应
版本本演示中包含不包含
1.0 员工与伙伴(11/12 → 1/6)绑定流程、今日与早安卡(规则 + 大模型 + 拦截)、分享卡、家庭页 v1、设备与隐私、触达预算、体重与体脂页(体脂秤:30 天挑战、认人、变化记录、义诊预约)小禾对话、周报、商城
2.0 私域三万(1/7 → 3/24)小禾 v0(3 轮)、周报与家庭 PK、商城入口与套餐、午间问候与睡前呼吸;减重方案陪伴 v1(我的方案页:签到、副作用、身体信号、复诊、维持期)体质引擎、义诊预约(只放入口)、保健品推荐

本页所有数据为示例;早安卡与小禾的文案示范的是"翻译层"的口径,上线前逐条过医疗宣称审核。

10App 叫什么:名字管情绪,副标题管价值

"健康闺蜜"来自趋势调研里女性健康助手的定位,只覆盖女性用户;而这个 App 里有爸妈那只手环、有丈夫的家庭页、有减重方案里的男性用户。名字要换成不限性别、三四线用户一眼看懂、说的是"我得到什么"的。

四条标准:不限性别;说用户得到什么,不说我们做了什么;两到四个字,能念出来、能转述给爸妈;避开"医、诊、疗、管理"这类会被当成医疗宣称或显得像工具的字,也避开只讲减重的字。

结构建议:商店里名字和副标题一起出现,名字负责情绪,副标题负责价值。推荐 知冷知热 · 身体有数,备选 惦记 · 身体有数。早安卡落款用副标题那句:"今天,你有数了"。小禾作为 App 里的对话角色名保留,两层不冲突。

候选它说的是什么情绪一眼看懂风险
知冷知热 推荐"找个知冷知热的人",说的就是贴心;戒指真的量体温、看睡眠,四个字既是情绪也是功能。她一辈子对别人知冷知热,这次有个东西对她知冷知热。四字略长,图标下要能缩成两字;商标待查
身体有数"心里有数"的口头语:对自己和爸妈的身体心里有数。减重的人有数是秤上的数和方案第几周,爸妈有数是昨晚睡得怎样。"有数"两字商标多,四字组合待查;更适合做副标题
惦记有人惦记着你的身体。"记"同时是记录:早安卡是惦记的样子,家庭页是你惦记爸妈、App 替你惦记。单看不知道是健康 App,必须配副标题
好好的家里人最常说的一句"你好好的"。愿望型,爸妈一看就懂。像祝福不像工具,价值不具体;商标难拿
踏实睡得踏实、减得踏实、爸妈在家我踏实,一个词三种场景。抽象,要看一眼界面才明白
早安身体把 07:00 早安卡做成名字:每天早上告诉我身体怎么样。睡前与家庭的部分被名字排除在外
安心圈给爸妈戴上,我安心;"圈"同时指戒指和家庭圈。偏家庭监护,减重用户觉得不是给自己的
定之前做一个三分钟测试。在 1.0 的员工家属里找 10 位目标用户,每个名字给看 3 秒,问"这是干什么的",能答上来的才算过关。名字这件事,会议室里的人不是目标用户。商标与应用商店重名在测试前先查一遍。

本演示的界面暂用"知冷知热",落款用"身体有数",都是暂定名,由总经理定。

指环手环 App 设计 · 交互演示 · 方案设计人 魏凡哲 · 元任务 示例数据均为演示用 · 界面与文案待用户测试与合规审核 · 2026-09-15